みんなのダイエット体験談

 

ダイエット体験談

 

酵素液ダイエットに挑戦
ぷうさん 女性
私は40代になってから急激に体重が増えて健康診断でも注意を受けるようになりました。このままでは成人病の恐れがあり痩せなさいと医師に言われてしまいました・・・ 続きを読む

ダンベルダイエット
イカさん 男性
38歳当時の私は身長178センチ・体重96キロありました。お腹などはポコンと出ており、夏など薄着をするのが恥ずかしいと思いながらも痩せられずにいました。しかし・・・ 続きを読む


 

ウォーキングでダイエット
ひろしさん 男性
私は30代後半の一般の社会人ですが、30代になってからだんだん太ってきてしまいました。そして学生時代など若い頃は結構外見も良くかっこよかったのですが・・・ 続きを読む

失敗と教訓
まってんろうさん 男性
気付いてはいたが、気付かないようにしていた肉。なんだかじわじわ増えているぞと思ってはいた肉。かれこれ2年ほども前になりますが、体重70kgを超えていたそ・・・ 続きを読む


 

減量の難しい部分
pm11さん 男性
高校生から30歳になるまでは体重に大きな変化はありませんでしたが、35歳を過ぎたあたりから少しずつ体重が増えていきました。運動や食事には気をつけていたつもりで・・・ 続きを読む

2週間でダイエット
tiida2261さん 男性
私がダイエットをしようと思ったのは、大学1年の春に初めて一人暮らしをしたのがきっかけです。一人暮らしを始め食べるものも飲むものも好き勝手やってしまった結果・・・ 続きを読む


 

ホットカーペットトレーニング
カーペットトレーナーさん 男性
私は社会人になって、ストレスや夜遅くの食事などもあり、7キロ体重が増えました。これはマズイと思い、ダイエットを始めました。最初は運動とトレーニングを行うことに・・・ 続きを読む

告白ダイエット
かおりさん 女性
私は現在普通の大学に通っている女子大生です。そして私には現在好きな男性がいます。そしてその好きな男性は同じ大学に通っていて同じサークルに入っている・・・ 続きを読む


 

ダイエット最大の敵
なつめさん 女性
万年ダイエッターです。つまり、ダイエットには未だ成功せずってことです。私は、元々は身長が低いので太く見えるけど体重自体は標準体重、つまりちょっと太目くらい・・・ 続きを読む

1日1食ダイエット
あかりさん 女性
私が高校2年生の頃です。身長157センチ、体重は52キロでした。小・中学校とスマートだったので高校に入って体重が50キロを超えた時は少々マズイと思いましたが・・・ 続きを読む


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